Protesi alle ginocchia

4 video con Andrea per scoprire il tuo potenziale e migliorare forza, mobilità e sicurezza nei movimenti. Un percorso pensato per le persone over 60, anche con protesi al ginocchio. Video 1 - Riscaldamento per cominciare a muoversi in sicurezza Video 2 – Teoria: sfata i falsi miti sull'allenamento con protesi e scopri il tuo potenziale con la guida di Andrea. Video 3 – Pratica: osserva una vera sessione di allenamento con una persona con protesi al ginocchio. Video 4 – Allenati a casa: una guida pratica con esercizi da ripetere al tuo ritmo per rafforzare le ginocchia, anche e soprattutto in presenza di protesi.