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Attivazione e riscaldamento

  • 1 step
  • 8 partecipanti

Info

Una lezione mirata agli over 60 e a chi riprende a muoversi dopo un periodo di sedentarietà, con esercizi guidati e spiegazioni per comprendere meglio il movimento. Ideale come riscaldamento, sessione quotidiana o primo approccio all’allenamento.

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Panoramica

Istruttori

Prezzo

15,00 €

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